Naturefitpt Blogi

jojoilu osa 1/3

Näyttääkö vaaka aamulla taas liikaa? Oletko yrittänyt pudottaa painoa erilaisilla pikakuureilla tai median mainostamilla ihmedieeteillä kokien lopulta väsymystä, nälkää ja v…ta ja siten epäonnistunut? Ei ole sinun syysi että olet epäonnistunut, koska markkinoilla tuputetaan mitä epäterveellisempiä keinoja laihtua, missä ulkonäköä yritetään muokata terveyden kustannuksella,  bisness se on mikä jyrää. Kehomme on viisas ja tekee kaikkensa että sinä lopettaisit tällaisen kehon kiusaamisen, joten keho pistää sinut lopettamaan aiheuttaen sinulle väsymystä ja huonoa oloa.

 Minä välttelin nuorena rasvoja ja laskin kaloreita. Halusin pysyä hoikkana. Olen tavannut useita tällaisia asiakkaita ja kun käyn läpi heidän ruokatottumuksia, törmään usein...